ヒーリング・自己成長テクニックにレイキ

レイキは、もともとは日本の民間療法のひとつでしたが、現在では世界中で使われている民間療法のひとつとなっています。

そのルーツとしては明治から昭和初期にかけて日本に流入した海外の思想や技術と日本文化が融合したものです。

分類としては霊術や民間精神療法であり、このため漢字では「霊気」と書きます。

当初は日本国内の民間療法でしたが、海外にも伝えられて独自に発展し簡略化され全世界で普及しているものが現在に伝わるレイキになります。

レイキは、その名の通り気を通して身体の不調や気分を改善させるものです。

日本には手当てという言葉があるように痛みがある場所を触ることによって痛みが軽減しますが、これも一種で、手のひらから放出されるエネルギーを当てることを目的としています。

あくまでも本人の自然治癒の力を引き出すものですが、ヒーリング効果によって身体の不調や気分を改善します。

また自己成長を行うためにも有効なテクニックです。